Разделение информационных каналов

Разделение информационных каналов


В духовной практике большое значение имеет наработка чувствительности: умение получать информацию через естественные каналы, такие как слух, обоняние, осязание. На Востоке есть скульптура обезьяны, у которой закрыты органы обоняния, осязания, слуха. Она символизирует углубление внимания внутрь психической вселенной, отрешенность от объектов воспринимаемого мира.

Для проработки органов чувств необходимо сконцентрировать внимание всего лишь на одном информационном канале восприятия, остальные нужно на определенное время оставить без внимания. Например, закрыть глаза, нос, все внимание уделить слуху. Обычно человек выделяет вниманием нужный звуковой шум, что может повлиять на него, и как бы не слышит остальные звуки, не особо важные. Для тренировки чувствительности важно вслушаться именно в звуковой фон, вначале слушая знакомые звуки, а затем добавлять вниманием новые.

Например, человек находится в кабинете, где могут работать компьютер, часы, радио, слышится шум машин за окном, голоса людей. Человек из всех звуков выделит самые громкие, а остальные звуки сольются в один фон. Для практики необходимо послушать каждый звук общего фона, а после все звуки вместе. Нужно сосредоточить внимание на звуке от компьютера, а затем перенести внимание на звуки улицы, а после добавить звук от часов. После чего можно на пару секунд обратить внимание на звук машин. Так разделяя общую гамму звуков на отдельные составные части можно сделать восприятие тонким и улавливать едва различимые шумы.

Тактильную чувствительность нужно тренировать аналогично, переносом внимания от ярких ощущений к слабым переживаниям. Одно дело, когда ощущение идет от удара, но совсем другое, когда кто-то провел пером по коже. Еще более тонкое ощущение прикосновения от взгляда. Это реальное ощущение, которое можно научиться чувствовать.

Так тренируясь с органами чувств можно значительно усилить их способность к получению новой, не замеченной ранее информации, расширить понимание окружающего мира.