"Водопад".

"Водопад" - простая и очень эффективная техника очищения от негатива.

Принимая душ, отрегулируйте температуру воды так, чтобы она была приятна телу. Выполнять упражнение нужно с закрытыми глазами. Забудьте о своих проблемах, скажите вслух: Куда вода, туда и беда. Закройте глаза, представьте, что вы стоите под водопадом, теплая вода приятно касается вашего тела. Представьте, что вы находитесь в райском уголке, а водопад обладает волшебной силой. Вода уносит все ваши невзгоды, болезни, плохое настроение, весь негатив, скопленный годами. Развивайте воображение! Постарайтесь "увидеть", как очищается ваш организм. Каждая клеточка, каждая пора. Водопад обладает невероятной силой, он наполняет вас молодостью, красотой и здоровьем, силой. Постойте так несколько минут. Представьте, как энергия воды заполняет все ваше тело. Затем откройте глаза.

Техника очень хорошо помогает, если вы устали и физически , и морально. А при регулярном применении вы заметите потрясающие результаты!