Последние темы
Самые просматриваемые темы
Добро пожаловать, Гость! Для того, чтобы просматривать материалы форума и писать комментарии, вы должны быть авторизованы. Если у вас еще нет аккаунта, вы можете зарегистрироваться по этой ссылке.
Медитация «Река Золотого Будды».
Хижина ведьмы: Магия. Обряды. Гадания. Руны. Таро. :: Биоэнергетика, космоэнергетика, энегропрактики и медитации. :: ~ Биоэнергетика, космоэнергетика, энегропрактики и медитации ~ :: Медитации.
Страница 1 из 1 • Поделиться
Медитация «Река Золотого Будды».
Примите позу, удобную для вашей медитационной практики.
Сделайте несколько кругов плечами вперёд и назад. Несколько глубоких вдохов–выдохов. Закройте глаза. И позвольте себе почувствовать и представить, как вы начинаете падать вниз. Мягко паря как перышко вы падаете вниз. И с этим падением-парением ваше тело расслабляется. Вы падаете всё глубже и глубже, тело расслабляется всё больше и больше. Это падение может сопровождаться звуками, образами, ощущениями. Просто позвольте себе представлять и чувствовать это падение-парение. Всё глубже и глубже.
И в какой-то момент вы можете там далеко внизу увидеть тонкую светящуюся ниточку. Мы опускаемся к ней, и она превращается в золотую реку. Реку несущую свой световой поток всё дальше и дальше.
На несколько секунд замрите над этим удивительным потоком и, сделав глубокий вдох–выдох, мягко опуститесь на его поверхность. И вода легко подхватывает ваше тело и несёт его всё дальше и дальше.
Светящийся, приятный поток мягко омывает тело, снимая с него напряжение и усталость. Тело ещё больше расслабляется и может начать сливаться с движением течения реки. Световой поток начинает размывать границы между вами и светом. Тело начинает растворяться в этом удивительном пространстве света и ясности. И вот уже тело теряет свою физическую форму и остаётся только Будда, ваш внутренний Будда. Сияющий Будда, медитирующий в световом потоке. Он течёт и, в тоже время, остаётся неподвижным. И в какой-то момент, вы можете начать замечать, что вы тут не одни. Что рядом с вами есть и другие светящиеся Будды. Они тоже текут и переливаются светом в этом пространстве световой реки. Они могут быть разных размеров и форм. Но они все состоят из света и ясности, как и вы. Возможно, некоторые из них вам покажутся знакомыми, а другие... совсем другими... это не важно... поток, он един для всех. Вы течёте друг сквозь друга, наполняя друг друга светом и ясностью. И вы все — часть этого потока, и вы и есть сам поток. Поток света и ясности.
И в этом удивительном состоянии света и ясности посмотрите на вашу жизнь. Что вы уже в ней сделали? Что прошли? Чего достигли? Что для вас было важно в вашей жизни за последний лунный месяц или год? Позвольте вашим мыслям и образам, как потоку света, просто проходить перед вашим внутренним экраном. Разрешите себе дать высокую оценку всему, что вы уже сделали и поблагодарить Высшие Силы за помощь.
И когда почувствуете внутренний импульс к завершению. Сделайте глубокий вдох–выдох и возвращайтесь к ощущению своего физического тела. Ощутите пол, на котором вы лежите или сидите. Свои ступни и ноги. Руки и туловище. Мягко потянитесь всем телом. Не спеша откройте глаза.
Эжени МакКвин «МАГИЯ ЛУННОГО КРУГА. Лунные Практики для Женщин»
Сделайте несколько кругов плечами вперёд и назад. Несколько глубоких вдохов–выдохов. Закройте глаза. И позвольте себе почувствовать и представить, как вы начинаете падать вниз. Мягко паря как перышко вы падаете вниз. И с этим падением-парением ваше тело расслабляется. Вы падаете всё глубже и глубже, тело расслабляется всё больше и больше. Это падение может сопровождаться звуками, образами, ощущениями. Просто позвольте себе представлять и чувствовать это падение-парение. Всё глубже и глубже.
И в какой-то момент вы можете там далеко внизу увидеть тонкую светящуюся ниточку. Мы опускаемся к ней, и она превращается в золотую реку. Реку несущую свой световой поток всё дальше и дальше.
На несколько секунд замрите над этим удивительным потоком и, сделав глубокий вдох–выдох, мягко опуститесь на его поверхность. И вода легко подхватывает ваше тело и несёт его всё дальше и дальше.
Светящийся, приятный поток мягко омывает тело, снимая с него напряжение и усталость. Тело ещё больше расслабляется и может начать сливаться с движением течения реки. Световой поток начинает размывать границы между вами и светом. Тело начинает растворяться в этом удивительном пространстве света и ясности. И вот уже тело теряет свою физическую форму и остаётся только Будда, ваш внутренний Будда. Сияющий Будда, медитирующий в световом потоке. Он течёт и, в тоже время, остаётся неподвижным. И в какой-то момент, вы можете начать замечать, что вы тут не одни. Что рядом с вами есть и другие светящиеся Будды. Они тоже текут и переливаются светом в этом пространстве световой реки. Они могут быть разных размеров и форм. Но они все состоят из света и ясности, как и вы. Возможно, некоторые из них вам покажутся знакомыми, а другие... совсем другими... это не важно... поток, он един для всех. Вы течёте друг сквозь друга, наполняя друг друга светом и ясностью. И вы все — часть этого потока, и вы и есть сам поток. Поток света и ясности.
И в этом удивительном состоянии света и ясности посмотрите на вашу жизнь. Что вы уже в ней сделали? Что прошли? Чего достигли? Что для вас было важно в вашей жизни за последний лунный месяц или год? Позвольте вашим мыслям и образам, как потоку света, просто проходить перед вашим внутренним экраном. Разрешите себе дать высокую оценку всему, что вы уже сделали и поблагодарить Высшие Силы за помощь.
И когда почувствуете внутренний импульс к завершению. Сделайте глубокий вдох–выдох и возвращайтесь к ощущению своего физического тела. Ощутите пол, на котором вы лежите или сидите. Свои ступни и ноги. Руки и туловище. Мягко потянитесь всем телом. Не спеша откройте глаза.
Эжени МакКвин «МАГИЯ ЛУННОГО КРУГА. Лунные Практики для Женщин»
Selenna- Модератор
- Сообщения : 156
Репутация : 0
Дата регистрации : 2017-07-29
Похожие темы
» Сканирование (медитация).
» Медитация избавления.
» Медитация "Промывка в трех водах".
» Медитация на очищение от негатива.
» Медитация «Мысленный фильтр».
» Медитация избавления.
» Медитация "Промывка в трех водах".
» Медитация на очищение от негатива.
» Медитация «Мысленный фильтр».
Хижина ведьмы: Магия. Обряды. Гадания. Руны. Таро. :: Биоэнергетика, космоэнергетика, энегропрактики и медитации. :: ~ Биоэнергетика, космоэнергетика, энегропрактики и медитации ~ :: Медитации.
Страница 1 из 1
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения
6/11/2022, 17:26 автор Авдий
» Ваши домашние животные.
16/9/2022, 16:48 автор Adelaida777
» Как подсознание мешает достичь ваших целей
8/9/2022, 21:11 автор Adelaida777
» Что мешает в магическом становлении
8/9/2022, 21:10 автор Adelaida777
» Что мешает развитию сверхспособностей?
8/9/2022, 21:04 автор Adelaida777
» Спасибо всем, кто нам мешает.
8/9/2022, 21:02 автор Adelaida777
» Разговоры обо всём.
8/9/2022, 20:59 автор Adelaida777
» БМ чистка яйцом по-фото.
29/6/2022, 12:09 автор Мелания
» Окурить дом полынью от нечисти и негатива.
22/6/2022, 21:42 автор Мелания
» Чистка дома полынью и силой воды.
22/6/2022, 21:41 автор Мелания